Kesäloman jälkeinen kuntoiluputkeni, ts. pyöräily töihin kaksi kertaa viikossa á 15 km per suunta, rvp-jumppa yms., katkesi kuukausi sitten kuumetautiin. Viikonloppuisin liikuntapuoli toimii. Mukavaa hyötyliikuntaa saa pihatöiden, halon hakkuun yms. muodossa ja pitkin poikin metsiä ja pellon reunoja kävellessä. Ihanaa, kun Oli on jo niin iso, että hän ikäisekseen jaksaa kävellä ihan kivoja matkoja -paitsi, jos isi on mukana. Pieni reppana on silloin aina niin kovin väsynyt ja tahtoo syliin :-).
Liikkumattomuus loppui nyt. Eilen ryhdistäydyin ja kävin rvp-jumpassa. Varsinaista kidutusta, mutta ihan oikeita lihaksia pakottaa tänään eli reidet, vatsa ja pakarat saivat kyytiä - auts! Kuntoilun kimmokkeena, sen lisäksi, että liikunta antaa energiaa ja piristää, toimii joulun jälkeinen lomamatkamme aurinkoon. Ihanaa!
Näissä maisemissa olemme reilun kahden kuukauden kuluttua. (Kuvat matkanjärjestäjän sivuilta)
Mukavaa keskiviikkoiltaa!
Veikkaan Thaimaata? Siskoni perheineen myös lähdössä tammikuun alussa. Itse en ole koskaan siellä ollut, mutta kovasti kehutaan.
VastaaPoistaOih, lämpölomaa kaivattaisiin kyllä täälläkin..!